ダイエットコンサル 3ヶ月プラン

5月スタートは募集をかけていなかったのですが、沢山のお問い合わせをいただきありがとうございます！

お待たせ致しました。

結果の出る！
ダイエットコンサル 3ヶ月プラン
6月スタート分、募集を開始させていただきます。

万年ダイエッターはこれで卒業しませんか？

痩せたい…

が口癖になっていませんか？

痩せたいけれど、痩せられない
食事制限が出来ない
辛い運動は続けられない
少し痩せてもすぐにリバウンドしてしまう
3日坊主で終わってしまう

そんな悩みはありませんか？

その悩み、すぐに解消しましょう！

ダイエットが続かないのは、意志が弱いからではない

私は意志が弱いから痩せられない…

そんなお悩みも良く聞きます。

ですが、ダイエットが続かない理由は、意志が弱いからではありません。

まず、

⚫︎ダイエットの目的をしっかりと定めること

痩せることだけが目的になっていませんか？

痩せて、貴方は何を手に入れたいのですか？

⚫︎正しい知識を身につけること

巷には、沢山のダイエット情報が溢れています。

中には危険と思われる情報があることも事実です。

ただ体重を減らすだけでは、本来のダイエットとはかけ離れ、身も心もボロボロに…ということにもなりかねません。

心身共に健康である上にダイエットが成り立つということを知り、健康的なダイエット知識を身につけましょう。

⚫︎一人で抱えこまない

ダイエットを進めていく中で、なかなか思うような成果が現れなかったり、

仕事やプライベートでの悩みがあったり、

知らず知らずのうちに、キャパオーバーになってしまうことがあります。

そうなってしまうと、ダイエットを続けられなくなったり、また、ストレスからドカ食いをしてしまいリバウンドしてしまったり、

結果、自信を失ったり、自分を責めてしまう方がいらっしゃいます。

その部分を解消する為に、ダイエットコンサルタント、ダイエットアドバイザーが存在します。

毎日のメールのやり取りで、状況を把握させていただくだけでなく、

毎回、アドバイスをさせていただきます。

そして、週1回、対面、もしくは、Skypeにてセッションをさせていただきます。

単に体重を減らすだけではない完全プログラム

ダイエットといえば、体重を減らすことばかりにフォーカスされがちです。

勿論、オーバー体重を減らすことは大切なことですが、それだけでは残念ながら良い結果を出すことは難しいです。

⚫︎二度と太らないダイエット脳へ

現在なかなか痩せられないという方は、実はダイエットに対する考え方が間違っています。

まずは、ここを変えることで、驚きの変化が現れます。

⚫︎体質改善

前述させていただいた通り、ダイエットは心身共に健康である上に成り立ちます。

プログラムの中で、無理のない体質改善を行い、痩せやすい体質へと導きます。

⚫︎ボディメイク

体重が減っても、体型が崩れていては、減少した体重ほど痩せてみえないのが実情です。

特に女性は脂肪質である為、重力や引力の影響で年々下垂していきます。

増量や、妊娠で一度大きくなった体では、尚更その影響を大きく受けます。

お腹、お尻、太ももにお悩みがある方

ズバリ、それは下垂しています。

ですが、脂肪質であるが為に、綺麗な理想体型に持っていくことも実は簡単なのです。

筋トレなどのハードなトレーニングをしなくとも、綺麗な体型にボディメイクできます。

その指導もさせていただきますので、減量と共に、目でみる効果をそれ以上に感じていただけます。

結果の出るダイエットコンサルティング 3ヶ月プラン

人は3ヶ月あれば、大変身することが可能です。

2016.05