大切にされているものに触れると心地良い
こんにちは
人生最後のダイエットで 貴方の人生をバラ色に
ダイエットカウンセラーの ゆうき たかよ です。
昨日は、お仕事で宝塚まで行ってきました。
車で行ったのですが、その車を運転中に感じたことがあります。
我が家の車は1台のみ。
主人は車通勤なので、ほぼ毎日、我が家の車は主人と共に過ごしています。
主人は、車が大好きです。
敬愛を込めて…車オタクです。
勿論、自分の車への愛情も凄いです。
いつも車はキレイです。
外の洗車は勿論、中も常に整理整頓されていますし、メンテナンスも行き届いています。
そんな主人の車を私が運転することもあるのですが、運転中、とても心地良いんですよね。
長距離の運転となると、特に感じます。
凄く守られているような、包み込まれているような、そんな感覚がありました。
そこで、ふと思ったのです。
『大切にされているものに触れていると、心地良いんだな〜』
って。
これは、物だけではありません。
人にも言えることです。
大切にされている人と接していると、とても心地良いのです。
大切にされている人の共通点は、
・笑顔
・前向き
・愚痴や不平不満を言わない
・感謝を言葉や行動で表す
・自分を信頼している
このようなことが挙げられるのではないかと思います。
こういった人と話したり、近くにいるだけで、
自分も元気になったり、明るくなったりしませんか？
そういった時間は、とても心地の良い時間かと思います。
さて、大切にされている人とは、誰に大切にされているのか。
それは、
自分自身
です。
自分が自分を大切にしているのです。
自分を認め、褒め、自分のことが大好きなんですね。
自分を大切にすると、周りの人は、自分と同じ時間を共に過ごすことに心地良さを感じます。
そうすると、周りの人からも大切にされるようになるのです。
まずは、自分を大切にすること。
そこから、周りの状況も、自分の身体もドンドン変化するようになりますよ。
ダイエットカウンセラー
ゆうき たかよ
でした。
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